☆ご利用者様の声☆
肩こり腰痛がひどく、移動して近所の整体院を詮索し、飛び込みで入りましたが、アットホームな雰囲気で、通い始めた頃より徐々に身体がほぐれて丁寧な施術が終わった後、身体がとても軽くなった様に感じています。自宅で出来るストレッチやポイントも教えて頂けるので助かっています。
いつも丁寧に対応下さり有難うございます。これからも続けてみようと思います。
（Ｔ.Ｍさん ５０代 女性 筋膜ほぐし＆ストレッチ手技コースご利用）
看護師をしていますが、職業病と言われる腰痛に長年悩まされていました。あちこちのマッサージに通いましたが全然効果もなく半ば諦めかけてたところ、耳慣れない筋膜ほぐしを発見。期待を込めて先生の施術を受けたところ、全身の筋肉の凝り固まりがスーっと取れました。１時間があっという間に過ぎ、体のメンテナンスの大切さを実感しました。イキイキ仕事をするためにはまずは体が資本。先生は健康生活についてもアドバイスをしてくださり、特に運動や食事に関しての知識は豊富で、自分の体をいたわらない人は命を大切にしていないと心に突き刺さる叱咤激励が今でも忘れられません。先生のところに通うようになって、職場の同僚からよく肌がイキイキしてると言われるようになりました。これも運動や食事に気をつけて、ほぐしの効果で血行がよくなってるからじゃないかと勝手に思ってます。大好きな仕事を続けていくためにも体のメンテナンスにこれからも通わせていただこうと思います。
（Ｏ.Ｈさん ４０代 女性 筋膜ほぐし＆ストレッチ手技コースご利用）
仕事や家事でこりこりの体を頭から足先までとても丁寧にほぐしてストレッチで伸ばしてもらい、毎回幸せな時間を過ごしています。
腰痛持ちのため腰は特に重点的にほぐしてもらってるいるので、施術後は腰がとても軽くなります。
ゆっくりした時間の中で心も体もリフレッシュ。毎月のほぐしをご褒美に毎日仕事頑張っています。
（５２才 女性 筋膜ほぐし＆ストレッチ手技コースご利用）
体全体のほぐしやストレッチを取り入れたものがあり、施術後は体が軽くビックリしました。また、ドクターメドマーは立ち仕事で足が疲れることが多かったので、気持ち良くてくせになっています。
（Ｎ.Ｔさん ２０代 男性 筋膜ほぐし＆ストレッチ手技コースご利用）
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｢最初は無理だと思ってたけど、先生のおかげで体重ー２８キロ、体脂肪率ー２４％落とすことができました！感謝してます！｣
（Ｏ.Ｉ君 １６才 男性 ボクシング＆各種運動コースご利用)
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ボクシングのボの字も知らなかったのに、ブヨブヨの体を何とかしたいと一念発起！
今では楽しく週に1〜2回のペースで通っています。ジャブやフック（この言葉も覚えた）を打つ事でストレスも解消できます。汗をかけなかった私がなんと汗ビッショリ。腰痛や冷え性が改善され、この冬はドーンとこいです。やる気が出て毎日家でも教わった体幹トレーニングをしているので、少し体も締まってきたような。体力やレベルに合わせて個別に指導してもらえるので長く続けられそうです。
（５０代 女性 ボクシング＆各種運動コースご利用）
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たるみきった中年オバちゃん体型の私。何かしなきゃと思っていたところ、この場所を知り通い始めました。まだまだはじめたばかりですが、体力に合わせた個別指導をしてもらい、体の不調に対しては自宅でもできるストレッチ方法など教えてもらいました。
そしてはじめてのボクシングエクササイズ。パンチを打つ事でストレス解消し、気分爽快になります。年を重ねてもまだまだ動ける自信がつきました。これからも細〜く長ーく楽しみながら、たるんだ体が引き締まり美ボディになれたらいいなぁと思ってます。
●追記
→６ヶ月で約６キロ落ちました！まだまだ絞りますよー！
（５２才 女性 ボクシング＆各種運動コースご利用）
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昔から格闘技に興味はあるものの観るばかりで、まさか自分がグローブをはめさせてもらえる日が来るとは…！！全くの初心者でもファイティングポーズから教えてもらいミット打ちまで！！
真吾先生の絶妙なテンションの上げ方で、あっという間に時間が経ちました。
かなりの全身運動でした！！強くなれます（笑）
（Ｍ.Ｙさん ３７才 女性 ボクシング＆各種運動コースご利用)
「職場でのあだ名が『横綱』だった私が痩せたいと思ったのは、出産後に友達に「1人目で体重戻らんかったら一生デブだよ」って脅されたのがきっかけです(°_°)笑
学生のときからずっと太り続けてて、半分諦めて半分開き直ってたのですが、さすがにちょっとまずいかもとやっと気づきました。笑
その丁度よいときに真吾先生がいて(ラッキー！)、ダイエットについて相談しました。
最初は基礎的なトレーニングから先生が丁寧に教えてくれて、運動嫌い＆運動音痴な私も楽しくできました！他にも家でできる筋トレや食事のアドバイスももらえて、すごく心強かったです！
育休中で家にいる時間が長く、今までダイエットは三日坊主でいい方だったけど、気づけば４ヶ月すぎて、体重もいつの間にかー１０kg達成！！(*^^*) 筋肉も落ちず、むしろ筋力アップしてるので、職場復帰しても少しは動けるんじゃないかなと思ってます。
これからも今身についた習慣を手放さずに、元気で可愛いママ目指しまーす！
そして早く可愛くなって今市くんに会いたーい！！！！！！」
（Ｙ.Ｋさん ２０代 女性 ボクシング＆各種運動コースご利用）
短期間でガツっと太ったせいか、年齢も相まって体の至る所に不調が現れだして、これはマズイと何となく通い始めて３週間、体重も6キロちょっと落ちて、、、あれ？そう言えば最近あんまりだるくない！！まだまだ元の体重には遠いので気は抜けませんが、努力したら数字が応えてくれるので、ダイエット三日坊主だった私も頑張れます。
（３０代 男性 ボクシング＆各種運動コースご利用）
若いからなんとかなると思い運動をしてこなかった結果、下腹は出るわ、体力はないわで普段の不摂生を思い知らされました。そんな時に先生のことを知り、通い始めました。ボクシングに対して初心者だった私でも、体調に合わせたトレーニングができ、内容も少しずつ変わり新しいパンチを取り入れて行うため、次はどんなパンチをするのか楽しみになっています。今は体重も落ち、体力もついてきているので、これからも続けていきたいと思います。
（Ｎ.Ｔさん ２０代 男性 ボクシング＆各種運動コースご利用）
動画はちょっと早送りしてるのもあります(^o^)
